Удобные, хорошим сцеплением нетолще среднего, иначе если придётся не сможешь куданить залезть.Остальное-твой вкус)).
ИМХО обычные кросы/кеды, по поводу гашения удара, соглашусь на все 100000% при хорошей технике приземления, толщина подошвы прочее не играют кричтической роли... думаю места для тренировок изучены подробно ты видишь куда приземляешься (т.поверхность пригодна для приземления) если какая-то не тренировочная ситуация, то тут немного иное... но тож обуви не касается...трейсер должен видеть оценивать ситуацию местность на шаг вперед....
рекомендуешь просто практиковать ролл дроп?Но ведь нагрузки большие со временем суставы разрушатся 0_о3 Выбираешь среднюю толщину.Но ведь копии часов Valentino подошва на пятках всё равно будет толще.Значит бегать правильно не получится.
Про обувь ты так не сказал.То есть ты согласен со 2-м постом: прыгать можно тонкой подошвой.
что если носить собой пары обуви: одну для бега, другую для прыжков?
каждый раз ходить переобуваться??Не знаю как вас нас идет комбинирование бега прыжков....просто бегаю на стадионе...а на тренировках все вместе....считаю лучше быть старых кожаных кедах..Мне такие по наследству достались)там подошва легкая мягко приземляться...и для бега хорошо ети кеды дышат так сказать...материал легкий....них все удобно ноги копии часов Valentino не парит.
Удобные, хорошим сцеплением нетолще среднего, иначе если придётся не сможешь куданить залезть.Остальное-твой вкус)).